目の病気になったら目は使わないほうがいい? いいえ! 原因疾患により、極端に強い光はお勧めしませんが、通常のテレビ視聴や読書等は問題ありません。 長時間は疲れる場合もありますので、休憩を入れながら行うことをおすすめします。