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歩く
白杖
白杖の役割には以下の３つがあります。
1.路面の変化や進行方向を知るアンテナ
2.障害物から身体を保護する
3.周囲の人に視覚障害者であることを知らせる表示
白杖は補装具ですので、各市町村の福祉課に申請すると基準額の補助があります。
詳しくは各市町村福祉課か視覚障害者センター（0985-22-5670）まで。
白杖の種類もいろいろあります。センターでは実際に触って確認いただけます。
こちらは折りたたまれた状態です。
ガイドヘルパー
同行援護サービスとは、視覚障がいによって移動に困難がある人に対し、外出時に同行援護従事者（ガイドヘルパーのことです。以下、「ガイドヘルパー」で解説します）が同行するサービスです。
ガイドヘルパーは、安全に移動できるようにサポートしてくれるほか、情報の提供、代筆、代読、食事の介助などをサポートしてくれます。
歩行訓練 中途失明者歩行訓練事業（宮崎県委託による）
専門の歩行訓練士によるマンツーマンによる指導白杖を使用した単独歩行の指導を行います。
訓練申込機関：各市町村の障害福祉課及び福祉事務所
宮崎ではNPO法人さざなみの会が県の委託を受けて実施しています。
活動の取り組み | さざなみの会
道案内アプリ
アップル社製のスマートフォン(iPhone)には以下のアプリで道案内ができます。ただし完全ではありませんので、白杖を使うなどの安全への配慮は必要です。
視覚障がい者歩行支援アプリ「アイナビ」
目的地までの方向や経路、周辺施設、進路上の障害物、歩行者信号の色、点字ブロック等を音声で知らせます。
「VoiceVista」
音で道案内や街歩き支援してくれるアプリです。
空間オーディオに対応したイヤホンを利用することで、目的地の方向から音と距離を教えてくれます。周辺の施設やお店、通りや交差点の情報なども教えてくれます。
「OKo」
カメラにうつる信号機の情報を音と振動で教えてくれるアプリです。
「バスロケ」
バス停のQRコードをスマホで読み取ると30分以内に到着するバスの現在地や何分遅れているかなどがわかる宮崎交通のサービスです。
あらかじめバス停や路線を登録しておくと、視覚障がい者にも便利に使えます。
読む
読み上げアプリ
スマホで写真を撮るとそこにある活字や画像等をAIで認識して読み上げてくれます。無料アプリです。
「Seeing AI」
Microsoftの視覚支援アプリです。
文字や文章、写真や人の顔、紙幣、色や明るさなどが認識できます。
「Sullivan+」
韓国の視覚支援アプリです。
文字の認識も速く、縦書きや手書きにも対応しています。
「Be My Eyes」
スマホのカメラを介して視覚障がい者とボランティアをつなぐアプリです。
視覚障がい者にとってはちょっとした時にサポートを受けることができます。
目の見える方々にとっても気軽にボランティアができるアプリです。
さらに、新しい機能として、Chat GPTによる画像認識(Be My AI)にも対応しました。
「Kindle」
Amazonの電子書籍(対応しているもの)が読み上げ機能で聞くことができます。
読み間違いもありますが、購入してすぐに利用できます。
読み上げに対応しているかどうかはサンプル版をダウンロードすることで確認できます。
また、読み上げに対応している書籍では弱視用のレイアウト表示もあります
点字ディスプレイ
ピンが上下に動いて点字を表示します。
この端末をパソコンやスマートフォンと接続することで、文字情報を点字で表示して、メールやインターネットの各種サービスを活用できます。
製品紹介 | ケージーエス株式会社
音声・拡大読書器「よむべえスマイル」
「よむべえスマイル」は、文字を音声で読み上げ、画面（別売）で大きく表示する 音声と拡大表示両用の読書器です。
視覚障害者の生活と読書を支援する音声拡大読書器「よむべえスマイル」
活字文書読み上げ装置 センスプレーヤー
DAISY図書の再生、DAISYオンラインを使ったDAISY図書の検索とダウンロード、OCR機能を使用した活字文書の読み上げ、スマートフォンやタブレットのBluetoothキーボードとして使用するスマートコネクト機能、音楽データの再生、録音、ポッドキャスト、FMラジオ、カラーリーダーなど多彩な機能を備えた携帯型OCRマルチプレーヤーです。視覚障害者の快適な日常生活をサポートします。
センスプレーヤー
以下のリンクから、日本ライトハウスが開設している『ニポラチャンネル』の説明動画をご覧になれます。
YouTubeでの配信ですから初めに公告が再生されます。
ニポラチャンネル 第66回 携帯型OCRマルチプレーヤー『センスプレーヤー』持ち歩けるデイジー再生機！
ニポラチャンネル 第67回 続き『センスプレーヤー』 ICレコーダーとOCR活字読み上げ機能について
視覚障害者用ポータブルレコーダー PTR3・PTN3
プレクストークPTN3は視覚障がい者の方向けに専用設計した卓上型デイジー図書の再生専用機です。音声ガイドでどなたでも簡単に操作することができます。
プレクストークPTR3はデイジーCDはもちろんのこと、パソコンを使わずにサピエのデイジー図書、シネマデイジー、雑誌などが聴けるデイジーオンラインサービスにも対応した卓上型デイジー録音再生機のスタンダードです。
プレクストーク » 使い方ビデオ
聞く
読書支援アプリ
スマホのアプリでサピエ図書館のデイジー図書をダウンロードして聞くことができます。 有料アプリです。
活字文書読み上げ装置 センスプレーヤー
DAISY図書の再生、DAISYオンラインを使ったDAISY図書の検索とダウンロード、OCR機能を使用した活字文書の読み上げ、スマートフォンやタブレットのBluetoothキーボードとして使用するスマートコネクト機能、音楽データの再生、録音、ポッドキャスト、FMラジオ、カラーリーダーなど多彩な機能を備えた携帯型OCRマルチプレーヤーです。視覚障害者の快適な日常生活をサポートします。
センスプレーヤー
以下のリンクから、日本ライトハウスが開設している『ニポラチャンネル』の説明動画をご覧になれます。
YouTubeでの配信ですから初めに公告が再生されます。
ニポラチャンネル 第66回 携帯型OCRマルチプレーヤー『センスプレーヤー』持ち歩けるデイジー再生機！
ニポラチャンネル 第67回 続き『センスプレーヤー』 ICレコーダーとOCR活字読み上げ機能について
視覚障害者用ポータブルレコーダー PTR3・PTN3
プレクストークPTN3は視覚障がい者の方向けに専用設計した卓上型デイジー図書の再生専用機です。音声ガイドでどなたでも簡単に操作することができます。
プレクストークPTR3はデイジーCDはもちろんのこと、パソコンを使わずにサピエのデイジー図書、シネマデイジー、雑誌などが聴けるデイジーオンラインサービスにも対応した卓上型デイジー録音再生機のスタンダードです。
プレクストーク » 使い方ビデオ
ラジオアプリ
スマホでラジオを聞くことができます。見逃し配信や全国のラジオ(有料)も聞くことができます。
音楽
見る
遮光眼鏡（サングラス）
明るすぎることによる見えにくさ、周辺からの光のまぶしさを軽減するために遮光眼鏡の活用が有効です。
身体障害者手帳交付者や指定難病の患者さんの一部では購入費の助成制度があります。
かかりつけ眼科でご相談ください。
ルーペ
近くのものや文字を大きく拡大して見る道具で、小型で携帯に便利です。
手持ち型、卓上型、メガネ型などがあり、LEDライトがついているものもあります。
それぞれの見え方に応じて、3倍、5倍、7倍、10倍・・など種類があります。
実際に使ってみて自分の見え方や用途に合ったものを選ぶと良いです。明星視覚支援学校で試すこともできます。
拡大読書器
拡大読書器は、目の不自由な人の読み書きを支援する機器です。文字を拡大したり、コントラストを調整したりすることで、文字や画像を見やすく画面に表示できます。
拡大読書器の主な機能は拡大、縮小以外にも白黒反転、画面に線を表示させ文章の誤読を防ぐ「ライン機能」や画面の一部を帯で隠す「マスク表示」などの機能もあります。最近の機種には撮影した文字を読み上げるものもあります。
拡大読書器には据置型、携帯型、音声読書器などの種類があります。
据置型拡大読書器は20インチ前後の大画面で見ることができ、本や新聞などの書物や郵便物の確認、特に文字の読み書きに適しています。
携帯型拡大読書器はおよそ10inch以下の画面サイズで、持ち運びに便利なのが特長です。
音声読書器は撮影した文字を音声に変換して読み上げます。持ち運びに便利なメガネ型や、据え置いて使うタイプのものがあります。
それぞれの見え方や目的に応じた機種を選ぶことが大切です。
購入を検討される前に、販売店や明星視覚支援学校で実際に試してみてください。
スマホ・タブレットの拡大機能
スマホ・タブレットには標準のアクセシビリティ機能として、文字の大きさや配色、明るさ、コントラストの調整など見やすくする設定があります。
iPhone、iPad
iPhoneで視覚に関連するアクセシビリティ機能を設定する
アンドロイド
テキストとディスプレイの設定を変更する
※この手順の一部は、Android 13 以降でのみ動作します。
スマホアプリ「拡大鏡」
スマホには標準で拡大鏡アプリが搭載されています。文字の拡大や白黒反転、コントラスト、明るさ調整などの機能があり、自分の見え方に応じた設定ができます。
iPhone、iPad
iPhoneで近くのものを拡大して調べる
※プロシリーズのみ人やドアの検出、指差し読み上げ機能が使用できます。
アンドロイド
アンドロイドのユーザー補助機能 画面上で拡大機能を使用する
※この手順の一部は、Android 13 以降でのみ動作します。
暮らし
食事や料理に役立つ商品
茶碗の中に色がついていると白いご飯粒が見やすくなります。
こちらのはかりには触るとわかる突起がついています。
音声のはかりです。
量ごとに使い分けるカップです。
黒いまな板はコントラストが効いて材料が見やすくなります。
１プッシュで同じ量が出てくる醤油さしです。
補装具・日常生活用具の給付申請について
日常生活用具給付事業とは、重度の障がい者・重度の障がい児の方に、日常生活の便宜やその福祉の向上を図るために日常生活用具を給付する事業です。
以下の商品はセンターで常時展示しており、手に取って確かめていただくこともできます。
・音声時計・音声血圧計・音声体重計
・テープレコーダー
・電磁調理器
・便利な調理器具
・音声タイマー
・音声秤
対象の商品や基準額などの詳細については、お住いの自治体にお問合せください。
【宮崎市】日常生活用具給付事業について
【都城市】日常生活用具給付事業実施要項
【延岡市】日常生活用具給付
お金
障がい年金制度について
障害年金は、病気やけがによって生活や仕事などが制限されるようになった場合に、現役世代の方も含めて受け取ることができる年金です。 障害年金には「障害基礎年金」「障害厚生年金」があり、病気やけがで初めて医師の診療を受けたときに国民年金に加入していた場合は「障害基礎年金」、厚生年金に加入していた場合は「障害厚生年金」が請求できます。 なお、障害厚生年金に該当する状態よりも軽い障害が残ったときは、障害手当金（一時金）を受け取ることができる制度があります。 また、障害年金を受け取るには、年金の納付状況などの条件が設けられています。 詳細については日本年金気膠のホームページをご確認ください。
分別しやすい財布
お札や硬貨を種類ごとに入れるように作られています。
中にある金属製のレールに硬貨を入れておきます。
紙幣読み上げアプリ
アプリのカメラをかざせば紙幣を読み上げてくれます。
1.【言う吉くん】※新紙幣対応
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2．【Seeing A.I】